Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2020
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45,1 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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934 kcal
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Gord: 30,11g | Prot: 71,72g | Carbs: 91,70g.
Café da Manhã: Greenfields Choco Malt Milk, Banana Sponge Cake. Almoço: Chicken Gizzard (Simmered, Cooked) , Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Chicken Bulgogi, Nasi Putih. Jantar: Cooked Carrots, Spinach (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Bulgogi. Lanches/Outros: Beef Meatballs, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Kokita Sambal Rawit Bawang, Fish Cake or Patty, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de princesstianaa
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