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Am Wochenende mit meiner Tochter gebacken. Bin aber brav 😌 Die Dosen bleiben für mich zu.
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1643 kcal
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Gord: 64,23g | Prot: 78,68g | Carbs: 189,40g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Heidelbeeren, Tomaten, Avocado, Harry Eiweißbrot, Kiwi, Chia-Samen, DM Leinsamen Geschrotet , Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Almoço: Philadelphia Milka, Wasa Roggen Traditionell, Kaffee mit Milch, REWE Joghurt Dressing, Gurke (mit Schale), Tomaten, Iglo Schlemmerfilet Sonniges Gemüse , Dovgan Buchweizen (Gekocht). Jantar: DeBeukelaer Prinzen Rolle , Kaffee mit Milch, Knorr Rahm Soße, Sauerkraut, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Frikadelle. Lanches/Outros: Senseo Cappuccino. mais...
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1951 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 35 minutos, Trabalho Doméstico - 7 horas, Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 11 minutos, Descansar - 6 horas e 14 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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 Comentários
😯🤤👍🏻... und wie es ausschaut könntest DU aber, ja durchaus etwas mehr Naschen 😉 *tolle Disziplin* 🙂
08 dez 20 por membro: L.Mentor W.Dragon
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Uhhhh ich liebe die Engelsaugen 🤤
08 dez 20 por membro: Bibsel88
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Histórico de Peso de AnnaSeifert82
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