|
|
1915 kcal
|
Gord: 47,98g | Prot: 103,62g | Carbs: 272,33g.
Café da Manhã: Limon, Kiraz Domates, Unochiatohumluekmek, Carrefourhindi, Ünallor, Yumurta, Pırasa. Almoço: Wefoodkakaoparçacık, Armut (Katı ve Sıvı, Hafif Şurup Paketi, Konservelenmiş), Muz, Pınarvanillaprotein, Alnatura Dinkelflocken Feinblatt. Jantar: Kuru Fasulye, Dana Kavurma, Jasminreis, Tereyağı, Ünallor. Lanches/Outros: Nar, Şekersiz Türk Kahvesi, Wefoodfıstıkezmesi, Unochiatohumluekmek. mais...
|
|
1339 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 47 minutos, Descansar - 15 horas e 13 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cecellia1
|