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1313 kcal
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Gord: 49,51g | Prot: 75,34g | Carbs: 142,38g.
Café da Manhã: Gula Pasir, Quaker Instant Oatmeal Grain. Almoço: Tempe Orek, Sambal Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Goreng, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Bihun Goreng. Lanches/Outros: Pisang Goreng, Bakwan, Buah Pir, Markisa, Rebo Kuaci Milk Flavor, Richoco Pasta Cokelat. mais...
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Histórico de Peso de Bunaaaa
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