|
Процент жира 33,5%. Так хорошо начала скидывать предыдущую неделю, и в субботу пила опероль ((( алкоголь все испортил
|
81 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1169 kcal
|
Gord: 67,77g | Prot: 66,68g | Carbs: 75,99g.
Café da Manhã: Капучино, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Almoço: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lanches/Outros: Мандарины, Капучино, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|