Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2020
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78,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2249 kcal
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Gord: 74,84g | Prot: 59,18g | Carbs: 295,99g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Apfel, Getrocknete Kürbiskerne, Alnatura Sonnenblumenkerne, K-Bio Vollkorn-Haferflocken. Almoço: Rote Paprika, Harzer Leberwurst, Korn Mühle Fit & Vital Mehrkornbrot. Jantar: Aldi Kräuterbaguette. Lanches/Outros: Lebkuchen, Lidl Christkindl Glühwein . mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yeska90
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