Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2020
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1479 kcal
|
Gord: 84,50g | Prot: 86,91g | Carbs: 92,73g.
Café da Manhã: Банан, Кофе, Чим Чим Кокосовое Молоко, Сыр, Кудесница Мука Овсяная, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Almoço: Goodtraditions Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Naturi Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Bionova Цикорий с Черникой , Капуста Тушеная с Курицей, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Картофельное Пюре. Jantar: Винегрет, Капуста Тушеная с Курицей. Lanches/Outros: Чай с Лимоном. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina7682
|