31.0。 22.8
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53,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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312 kcal
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Gord: 12,11g | Prot: 29,49g | Carbs: 22,36g.
Café da Manhã: 賀寶芙 巧克力奶昔, 雞蛋. Almoço: 甘百世 72%黑巧克力, 清蒸或水煮蝦, 賀寶芙 巧克力奶昔. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Comentários
07 dez 20 por membro: 尼歐NEO
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Histórico de Peso de 變成最好的自己
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