Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1683 kcal
|
Gord: 112,70g | Prot: 92,11g | Carbs: 15,72g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Danke Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное, Кофе, Мантра Масло Мст, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо, Скумбрия Запеченная. Jantar: Delicato Кокосовое Масло, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Оливки, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Green Salad Смесь Листовых Салатов и Овощей, Сыр Бри, Гармония Сметана 20%, Утолина Печень Утиная. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yumnova
|