Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
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57,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1346 kcal
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Gord: 46,42g | Prot: 80,29g | Carbs: 154,48g.
Café da Manhã: Каждый День Мармелад, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Яичница. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Каждый День Фасоль Красная в Томатном Соусе. Jantar: Кекс, Мёд, Творог 5%. Lanches/Outros: Белый Хлеб, Сало. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de irina.vitkalova99
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