Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
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62,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1790 kcal
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Gord: 66,41g | Prot: 116,91g | Carbs: 175,85g.
Café da Manhã: Bio Wise Mixed Nut Butter, Milbona Sojagurt , Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß Shake Vegan Vanille, Take It Veggie Bio Hafer Drink, K-Classic Veganes Bio-Erdnuss-Mus, Ener Bio Soft-Datteln, DM Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferflocken, Medjool Datteln, Banane. Almoço: Lima Hatcho Miso, K-Classic Veganes Bio-Erdnuss-Mus, Take It Veggie Bio Tofu Natur, Fairtrade Original Biologische Nudeln mit Vollkornreis, Ardo Zuckererbsenschoten, Rote Zwiebeln, Grüne Erbsen (Gefroren), Knoblauch, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Rotkohl, Brokkoli, Möhren. Jantar: Rote Paprika, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Rinatura Bio Hefeflocken, Ener Bio Cashewmus, Junge Frühlingszwiebeln, Gartenfrisch Jung Fitness Mix, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Cordon Bleu . Lanches/Outros: Rocka Nutrition The Vegan Bar Chocolate Brownie . mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs.hipster123
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