Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
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46,8 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Gord: 32,72g | Prot: 62,00g | Carbs: 237,98g.
Café da Manhã: Kellogg's Céréales Smacks, Gayelord Hauser Jus de Pruneaux. Almoço: Banane, Barilla Casarecce de Pois Chiches, Tomates, Concombre (Pelé), Carrefour Blanc de Poulet -25% De Sel . Jantar: Pain d'épeautre, Biscuits Sablés, Carrefour Fromage Blanc 0%, Picard Poulet à la Basquaise et Riz. Lanches/Outros: Lindt Double Lait, Alesto Mixed Nuts, Raisins Secs, Pomme, LU Biscuit Thé. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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