Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2014
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80,6 kg
Perdidos até agora: 28 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Gord: 27,64g | Prot: 46,75g | Carbs: 112,75g.
Café da Manhã: Sanavita Chá de Hibiscus. Almoço: Tomates, Repolho-Roxo, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Aurora Linguiça Toscana. Lanches/Outros: Castanhas-do-Pará, Ameixas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mandinha1
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