Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1719 kcal
|
Gord: 67,95g | Prot: 83,78g | Carbs: 182,39g.
Café da Manhã: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сладкий Орешек Марсианка Чизкейк , Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Пятерочка Помидоры, Грин Рэй Кукуруза Деликатесная Сладкая, Яичница Весом. Almoço: Fix Price Сгущенка Вареная, Куриная Ферма Бедро Бескостное без Кожи, Кириешки Сухарики со Вкусом Сыра, Гречка Отварная, Пекинская Капуста, Пятерочка Помидоры. Jantar: Fix Price Сгущенка Вареная, SPAR Арахис в Глазури Бекон, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, ВкусВилл Скумбрия Атлантическая Кусочки Пряного Посола. Lanches/Outros: Ашан Хурма, Мандарин, MacCoffee Капучино Di Torino. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helen admiral
|