Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
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87,4 kg
Perdidos até agora: 119,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2231 kcal
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Gord: 45,08g | Prot: 193,62g | Carbs: 245,67g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Heidelbeeren, Paranüsse. Almoço: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Tomaten Passiert, Hähnchenbrustfilet, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Kirschtomaten, Zwiebeln, Rote Paprika. Jantar: Alesto Paranüsse aus Südamerika. Lanches/Outros: Edeka Heidelbeeren Gefroren, Edeka Lachsforelle, Joghurt Mild aus Entrahmter Milch, Kölln Haferflocken, Äpfel. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nico1909bvb
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