Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
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64,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2066 kcal
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Gord: 47,55g | Prot: 93,98g | Carbs: 319,51g.
Café da Manhã: Brownies dengan Lapisan (Gula), Pastel, Jeruk, Kurma, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Almoço: Sayur Campuran, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Jantar: Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Putih, Pepaya. Lanches/Outros: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de reni hafizah
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