Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 29,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1099 kcal
|
Gord: 38,64g | Prot: 90,64g | Carbs: 114,71g.
Café da Manhã: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tumis Buncis, Jus Jeruk Nipis. Almoço: Tumis Buncis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Jantar: BonCabe Boncabe, Tempe Rebus, Tumis Buncis. Lanches/Outros: Pepaya. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ariyuliaatuti
|