Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2020
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88,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Gord: 81,59g | Prot: 105,10g | Carbs: 81,47g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Tomates, Ovo Cozido. Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis, Coxão Mole Cozido, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Nestlé Suflair, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Lanches/Outros: Sonda Ameixa Vermelha, Ameixas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Khadijeimor
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