Jornal de Laura4481, 06 dez 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2020
61,6 kg Perdidos até agora: 12,4 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1617 kcal Gord: 44,63g | Prot: 80,81g | Carbs: 227,90g.   Café da Manhã: Ecor Orzo Soffiato, Foodspring Flavour Kick, Fage Yogurt Greco Total 2%, Mela. Almoço: Crich Gran Merenda, Foodspring Flavour Kick , Fage Yogurt Greco Total 2%, Merivio Caciotta Morbida, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Mamma Emma Gnocchi di Patate. Jantar: Lindt Cioccolatini, Anice, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Pane Bianco, Altromercato Cacao El Ceibo, Foodspring Flavour Kick , Fage Yogurt Greco Total 2%, Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt, Nick Sciroppo d'acero, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi Bolliti, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Patate Americane. Lanches/Outros: Sanremo Crema di Olive Taggiasche, Pane Bianco, Loacker Wafer Double Choc. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

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