Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2020
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87 kg
Perdidos até agora: 120 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2203 kcal
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Gord: 42,97g | Prot: 180,09g | Carbs: 250,55g.
Café da Manhã: Heidelbeeren, Magerquark, Seeberger Paranüsse, Banane. Almoço: Sojasoße, Hähnchenbrust Fleisch, Edeka China-Gemüse, Lien Ying Vermicelli. Jantar: Edeka Heidelbeeren Gefroren, Joghurt Mild aus Entrahmter Milch, Kölln Haferflocken, Äpfel. Lanches/Outros: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nico1909bvb
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