Jornal de taraxacum96, 06 dez 20

Если вдруг с утра решили побаловать себя и семью выпечкой... при этом не навредив фигуре)
Просто заверните в лаваш (тоненький!!!) творог с яйцом, яблоком и корицей. Смазала желтком и посыпала миндалём. В духовку до хрустящей корочки!

---

1678 kcal

Gord: 51,67g | Prot: 143,55g | Carbs: 174,68g.   Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%, Яблоко, Лаваш, Кофе, Миндаль. Almoço: Домик в деревне Молоко 1,5%, Борщ, Клетчатка, Яйцо, Морковь, Кедровые Орехи, Азбука Вкуса Зерна Граната, Простоквашино Сметана 10%, Doppel Herz Омега-3, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. Jantar: Помидоры, Куриное Филе, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Зеленый Листовой Салат, Брокколи. Lanches/Outros: Клетчатка, Голубика, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Фейхоа, Сушеные Груши. mais...