Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2020
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54,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Gord: 61,85g | Prot: 36,14g | Carbs: 188,36g.
Café da Manhã: Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Singkong Rebus. Almoço: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Singkong Rebus. Jantar: Pisang. Lanches/Outros: So Nice Sosis Ayam, Salak, Air. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de malindamega22
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