|
Alhamdulilah.. 😇🤲🏻
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
887 kcal
|
Gord: 35,82g | Prot: 45,32g | Carbs: 98,02g.
Café da Manhã: Perkedel Jagung, Nasi Putih, Air. Almoço: Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Air. Jantar: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Danone Aqua, Nasi Liwet, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Azwar Batistotti
|