Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2020
|
64 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
431 kcal
|
Gord: 14,77g | Prot: 23,02g | Carbs: 53,50g.
Café da Manhã: Alibey Coalhada Seca, Polenguinho Polenguinho Light, 3 Corações Café Extra Forte, Wickbold Pão Integral. Lanches/Outros: Banana Nanica, Atlhetica Best Whey Cocco & Cioccolato, Fugini Pasta de Amendoim Integral Power Fit. mais...
|
|
2442 kcal
|
Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 35 minutos, Musculação - 50 minutos, Google Fit - 22 horas e 35 minutos. mais...
|
Ganhando 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaAngelica2000
|