Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2020
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58 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1546 kcal
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Gord: 45,67g | Prot: 64,61g | Carbs: 224,91g.
Café da Manhã: Perkedel Jagung. Almoço: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Bimoli Minyak Goreng, Sambal Matah, Oatmeal, Nasi Merah. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus). Lanches/Outros: Gery Chocolatos Chocolate Drink, Red Velvet Cake, Cendol. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de patriciajainniffer8
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