Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2020
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78 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1414 kcal
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Gord: 62,52g | Prot: 54,69g | Carbs: 166,90g.
Café da Manhã: Muz, Zeytinyağı, Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Kaanlar Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Bulgur Pilavı, Trabzon Hurması. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mensuleee
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