Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2020
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69,1 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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740 kcal
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Gord: 30,40g | Prot: 26,91g | Carbs: 92,87g.
Café da Manhã: Pancakes. Almoço: Möhrensalat. Jantar: Aldi Mortadella, Leerdammer Leger, Mischkornbrot. Lanches/Outros: Mars Mars Minis . mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de pialma 66
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