Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2020
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65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2447 kcal
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Gord: 115,54g | Prot: 152,98g | Carbs: 199,69g.
Café da Manhã: Myprotein Impact Whey Isolate, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Amo essere Biologico Gallette di Riso Bio, Kefir. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Purè di Patate, Dulano Würstel, Carote, Pomodori, Vallericca Insalata Mista. Jantar: De Nigris Glassa Aceto Balsamico, Certossa Pane alla Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Contorno Verde Dell'orto, Delizie del Sole Cavolfiore a Rosette, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino. Lanches/Outros: Mela, Mevgal Yogurt Greco Extra 0%, Mevgal Yogurt Greco Extra 0%, Banana, Arance, Deluxe Massa di Cacao 100%, Milbona Fiocchi di Latte. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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