Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2020
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69,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1028 kcal
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Gord: 28,73g | Prot: 53,16g | Carbs: 140,79g.
Café da Manhã: Singkong Rebus. Almoço: Nasi Putih, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Jantar: Martabak Manis. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vitaali16
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