Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2020
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61,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1557 kcal
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Gord: 50,73g | Prot: 64,75g | Carbs: 224,25g.
Café da Manhã: Nasi Tiwul, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Telur Goreng, Telur Rebus Lunak. Almoço: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Tiwul, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Kering Tempe. Jantar: Mangga. Lanches/Outros: Nangka, Kopi Latte non Lemak, Tempe Goreng Tepung, Salad Buah. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bunda aisy bunda aisy
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