Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2020
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54,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2203 kcal
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Gord: 84,57g | Prot: 90,44g | Carbs: 267,91g.
Café da Manhã: Monoprix Beurre Doux, La Vie Claire Purée de Cacahuètes, Pain Italien, Banane, Auchan Bran Flakes, Aldi Fromage de Chèvre Frais Chèvrefin, Yaourt Nature sans Gras. Almoço: Gâteau au Citron, Choux, Marque Repère Chocolat au Lait, Tarte au Citron Meringuée, Carrefour Discount Pavé de Saumon, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Jantar: Fromage de Chèvre, Pomme, Soupe de Légumes. Lanches/Outros: Saint Eloi Maïs Pop Corn, Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté). mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de LraCrpt
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