Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2020
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58,7 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1034 kcal
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Gord: 31,24g | Prot: 38,65g | Carbs: 147,75g.
Café da Manhã: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Belvita Belvita Breakfast. Almoço: Sunco Minyak Goreng, Bakso Aci. Jantar: Buncis, Mazola Mintak Kanola Minyak, Kecambah, Saus Tiram, ABC Kecap Manis, Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de imahadie456
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