Jornal de sri munyati, 04 dez 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2020
60 kg Perdidos até agora: 5 kg.    Ainda faltam: 2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1218 kcal Gord: 30,60g | Prot: 66,63g | Carbs: 172,58g.   Café da Manhã:  Pepaya,  Kue Pukis. Almoço:  Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak),  Tumis Oncom,  Nasi Putih. Jantar:  Pepaya. Lanches/Outros:  Tekwan. mais...
1468 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
Perdendo 0,3 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de sri munyati


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.