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1059 kcal
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Gord: 44,92g | Prot: 120,37g | Carbs: 38,61g.
Café da Manhã: Tulum Peyniri, Kızarmış Karışık Tahıllı Ekmek, Yağsız Kızarmış Yumurta. Almoço: Sek Protein Quark Sade. Jantar: Yeşil Yapraklı Marul, Barbun Balığı, İstavrit. Lanches/Outros: Sırma Doğal Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay, Badem Sütü. mais...
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Histórico de Peso de emi.kerim91
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