Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2020
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73 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3119 kcal
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Gord: 124,63g | Prot: 260,76g | Carbs: 228,50g.
Café da Manhã: Mulino Bianco Macine, Sterzing Yogurt Magro, Yamamoto Muscle Whey Complex Cioccolato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almoço: Moro Pizzoccheri, Roscio Pizzoccheri, Esselunga Gorgonzola DOP (Esselunga), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Orogel Cavoletti di Bruxelles, Rovagnati Pancetta Affumicata. Jantar: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Muller Yogurt Golosi Vaniglia, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona . Lanches/Outros: Yamamoto Muscle Whey Complex. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fedherick
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