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1366 kcal
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Gord: 73,92g | Prot: 104,86g | Carbs: 70,45g.
Café da Manhã: Leichter Genuss Käseaufschnitt, Marmelade, Gekochtes Ei, Avocado, Aldi Eiweißbrot (35g), Kaffee mit Milch. Almoço: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grillmeister Smoky Lachsfilet, Ja! Schmand, Edeka Bio Körniger Frischkäse. Jantar: Aldi Bio Schnittkäse. Lanches/Outros: Snickers Mini Snickers, Mars Mars Minis , Kaffee mit Milch. mais...
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