Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2020
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53,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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640 kcal
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Gord: 23,95g | Prot: 75,32g | Carbs: 35,16g.
Café da Manhã: 賀寶芙 巧克力奶昔. Almoço: 蘇打餅乾, 鵝肉, 地瓜葉. Jantar: 煮熟的綠色椰菜, 鵝肉, 清蒸或水煮蝦, 地瓜葉. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
02 dez 20 por membro: 尼歐NEO
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Histórico de Peso de 變成最好的自己
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