|
baru ngerti kalo diet nga melulu soal kurus/gemuk. tp tentang lifestyle juga. semenjak diet,binge eating aku jadi mendingan,badan kerasa ringan,dan yg terpenting bisa fokus ke hal lain gak makanan melulu
|
1031 kcal
|
Gord: 38,23g | Prot: 36,89g | Carbs: 145,48g.
Café da Manhã: Pepaya. Almoço: Sambal Goreng Kentang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayur Campuran, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Jantar: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Finna Food Sambal Terasi Uleg, ABC Saus Sambal , Telur Dadar. Lanches/Outros: Apel. mais...
|
|