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02 dez 20

Jornal de dewiarnis, 02 dez 20

 
298 kal
Visualizar Calendário de Dieta, 02 dezembro 2020:
1284 kcal Gord: 36,18g | Prot: 98,81g | Carbs: 143,04g.   Café da Manhã: Quaker Oat, Pisang, Heavenly Blush Yogurt Blackcurrant, Natlab Soy Protein Isolate. Almoço: Gula Pasir, Jus Jeruk Nipis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Mie Ayam. Jantar: Natlab Soy Protein Isolate, Mangga. Lanches/Outros: Kalbe Fitchips Seaweed, Belvita Belvita Breakfast, Alfamart Stik Balado, Kue. mais...
2661 kcal Exercício: Aeróbica - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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Comentários 
soy protein merk apa ka? 
01 dez 20 por membro: dewi utvi
protein nya banyak skali 
01 dez 20 por membro: Ahmadsan
mantap sekali  
01 dez 20 por membro: dwiputrikusumarini16
soy protein merk apa? 
02 dez 20 por membro: pu.306
soy protein apaa 
02 dez 20 por membro: dffadhiya
soy proteinnya apa ka? 
02 dez 20 por membro: div126
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02 dez 20 por membro: melaniiayu
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02 dez 20 por membro: melaniiayu
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02 dez 20 por membro: noza_lov
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02 dez 20 por membro: zalf.slsbl
soy protein apaan? 
02 dez 20 por membro: zahra_19

     
 

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