Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
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60,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Gord: 56,24g | Prot: 66,02g | Carbs: 100,56g.
Café da Manhã: Ceker, Indomilk Susu Kental Manis, Ceres Meses, Blue Band Margarin, Roti Putih. Almoço: Kerupuk Putih, Es Kelapa Muda, Ampela, Daging Ayam (Panggang), Urap. Jantar: Ikan Asin, Tempe Goreng, Paha Ayam, Soto Ayam. Lanches/Outros: Yakult Yakult, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Rebo Kuaci Milk Flavor. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adisty Berlia
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