Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1252 kcal
|
Gord: 47,60g | Prot: 31,56g | Carbs: 179,82g.
Café da Manhã: Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Bolu Pisang, Jeruk. Almoço: Telur Goreng, Indomie Rasa Ayam Bawang, Kangkung. Jantar: Pepaya. Lanches/Outros: Lemonilo Chimi Keripik Jamur, Mangga. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ai atikah
|