Jornal de kuzovkinanika, 01 dez 20

Могу есть семгу на пару хоть каждый день 🙈 семга со шпинатным соусом, салатный микс, томаты, оливки 🍀 всем хорошего вечера

---

1193 kcal

Gord: 58,71g | Prot: 60,09g | Carbs: 107,55g.   Café da Manhã: Голубика, Лук-Порей, Замороженная Малина, Яйцо, Ашан Перец Рамиро, ВкусВилл Пирожное Малиновое на Кокосовом Молоке, Помидоры Черри, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: ВкусВилл Сало , Лён и Гречка Хлеб Гречневый Бездрожжевой, Корень Сельдерея, Лук, Картофель Отварной, Морковь, Лук-Порей, Ашан Горох Варёный. Jantar: ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, Белая Дача Салат Весенний Микс, Ашан Перец Рамиро, Помидоры, Семга на Пару. mais...