Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1728 kcal
|
Gord: 83,06g | Prot: 76,00g | Carbs: 175,60g.
Café da Manhã: Carrots, Valio Сметана 42%, Russian Chicken Egg. Almoço: Окей Яйцо Куриное, Scallop Summer Squash, Carrots, Valio Сметана 42%, SPAR Говядина Отварная. Jantar: Булочные Вольчека Морковное Печенье, Пятерочка Капуста Квашеная по-Деревенски, Выбор Дня Капуста Квашеная с Морковью, Олейна Подсолнечное Масло , Домашняя Кухня Тыква на Пару, ВкусВилл Тыква Свежая Резаная, Ikea Форель Запечённая . Lanches/Outros: Ekovita Халва с Какао, Седьмой континент Хурма, Ekovita Халва с Какао, Пятерочка Яблоко Сезонное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Морковь Свежая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мирролла Рыбий Жир, Pine Nuts (Pignolias), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Banana. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de scherbakova.veronika
|