Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
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82,8 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2104 kcal
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Gord: 56,56g | Prot: 117,65g | Carbs: 260,88g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Frischkäse, Maribel Pflaumenmus, Espresso, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn. Almoço: Penny Markt Tomaten Nudeltopf, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, tegut… Grüne Erbsen Spirali, 3 Glocken Vollkorn Nudeln, Alpenmark Bayerischer Limburger Leicht, Kemper Schinken Hauchzart, mit Pfeffer, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Real Bio Eiweißbrot. Lanches/Outros: Milbona Bio Organic Soja Drink, Monarc Feiner Rührkuchen Apfel, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Espresso. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bertiboa
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