Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
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41 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2701 kcal
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Gord: 95,42g | Prot: 54,82g | Carbs: 415,56g.
Almoço: Lada Hitam, Bawang Putih, Wortel Dimasak, Sawi Putih, Udang Kukus atau Rebus. Jantar: Kue Nastar, Pisang, Tempe Goreng, Pisang Goreng, Kusuka Keripik Singkong, Nabati Cheese Wafer, Buah Naga, Mangga, Stroberi, Lada Hitam, Bawang Putih, Sawi Putih, Wortel Dimasak, Udang Kukus atau Rebus, HiLo Chocolate Banana, Quaker Oat. Lanches/Outros: Es Buah, Sari Roti Roti Tawar (1), Mayora Better Sandwich Biscuit, Dua Kelinci Sukro, Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan, Choki Choki Chococashew, Nabati Drillo Peanut Butter Jelly, Marimas Jeruk Nipis. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de saskia aulia rahman
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