Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
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71,1 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 71,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2361 kcal
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Gord: 52,62g | Prot: 225,74g | Carbs: 239,89g.
Café da Manhã: Raisins, Captain Oats Instant Oatmeal, Peanut Butter, Mutant Whey Protein, Tropicana Slim Madu. Almoço: Baked or Broiled Tuna, Nasi Putih, Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de evanevan1902
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