Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2014
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64,7 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Gord: 85,11g | Prot: 85,44g | Carbs: 18,33g.
Café da Manhã: Coffee, Almonds, Dietz & Watson Prosciutto. Almoço: Chicken Thigh, Almonds. Jantar: Vitamin Shoppe Psyllium Husks, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Star Extra Virgin Olive Oil, Blue Cheese, Almonds, Chicken Thigh. Lanches/Outros: Fresh Express Spinach, Mock Mashed Potatoes. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joehi
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