Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
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83,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 83,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1573 kcal
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Gord: 50,39g | Prot: 95,93g | Carbs: 182,68g.
Café da Manhã: 好丽友 派, 全家 黑椒猪排大口饭团. Almoço: 煮鸡蛋, 煮熟的西兰花（新鲜）, 绿叶生菜, 鸡胸肉（不吃皮）, 龙利鱼, 芒果, 火龙果, 紫薯, 独角兽厨房 全麦面包. Jantar: 全家 烤鸭卷饼, 鸭腿. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 甲鱼要飞天
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