Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2020
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1658 kcal
|
Gord: 63,48g | Prot: 75,06g | Carbs: 197,54g.
Café da Manhã: Печенье, Шарлиз Кекс, Хохланд Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Almoço: Finn Crisp Криспы Ржаные, Финик, ВкусВилл Оладьи Куриные, ВкусВилл Салат Коул-Слоу. Jantar: Любятово Печенье Овсяное Классическое, НЕВА Зефир, Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Рот Фронт Птичье Молоко, ВкусВилл Бисквит в Творожно-Сметанном Креме с Вишней. mais...
|
Ganhando 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helga2508
|