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Posh ham (£5.25 for 110g!!!) & poached eggs. I decided I can eat 4 meals a day and stay between 1000-1100 calories. It’s time to finally do it!!
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1133 kcal
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Gord: 47,44g | Prot: 105,77g | Carbs: 68,69g.
Café da Manhã: Asda Avocado, Cherry Tomatoes, Sojade Natural Milk, Tesco Medium Eggs, Ham (Posh). Almoço: Asda Spring Onions, Gastro Bass Fillet Lemon & Herb, Sainsbury's Baby New Potatoes, Tesco Cherry Tomatoes. Jantar: Cold Water Prawns, Old El Paso Regular Super Soft Tortillas Whole Wheat, Nando's Medium Peri Peri Sauce, Hellmann's Mayonnaise. Lanches/Outros: Piatnica Serek Wiejski ze Szczypiorkiem, Cloudberry Ham from Estonian Bog, Sainsbury's Natural Cottage Cheese. mais...
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 Comentários
I try to keep each meal around 250 calories too.
Homemade vegetable soup is my saving grace!
30 nov 20 por membro: tiggerlili1
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